一直以来，牛皮癣都是每个患者和专家学者的心头大患，因为牛皮癣非常顽固，牛皮癣的复发率极高，这也加大了牛皮癣的治疗难度，所以，做好牛皮癣的预防很重要，那么，牛皮癣患者预防牛皮癣呢，下面就请专家为您谈冬季如何预防牛皮癣。
冬天如何预防牛皮癣
首先，良好的饮食习惯是牛皮癣患者的第一道屏障。多食富含营养且易消化的食物，忌食生寒、过硬食物，在提高身体抵抗力的同时，更有益于防止牛皮癣的复发。
其次，作息规律是牛皮癣患者的基础保障。早睡早起，劳逸有度，适当的工作和娱乐，不仅有利于身心健康，对牛皮癣的康复也会起到最基本的帮助。
再次，牛皮癣患者在冬季不能加衣过多，包裹过于严实。这样可让肌肤机能得到锻炼，能够逐步适应冬天寒寒，能够提高抗寒能力。
最后，冬季里，牛皮癣患者在沐浴时，水温因适宜不宜过烫或过凉，也不要用手揭皮损的地方，因为这样会刺激皮肤，加重皮损。洗完澡用温和的润肤品护理皮肤，不要使皮肤干燥。有条件的家庭最好准备个空气加湿器，这样来保持一定的湿度，对患者有很大帮助。
